42 की उम्र में एक्ट्रेस ने इस अंदाज में किए Push Ups, video देख छूट जाएंगे पसीने…

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नई दिल्ली: 42 वर्षीय सुष्मिता सेन अक्सर अपनी फिटनेस को लेकर चर्चाओं में बनी रहती हैं. पिछले दिनों actress ने नकल पुशअप (Knuckle Push Ups) करते हुए video share कर अपने फैन्स को चौंकाया था. इससे एक कदम आगे बढ़ते हुए actress ने अपना नया Workout video share किया है, जिसमें वह Gymnastics rings के साथ pushup करती दिखाई दे रही हैं. सुष्मिता का यह workout देखने में भले ही आसान लगता हो, लेकिन उनकी मानें तो इसे करना काफी मुश्किल भरा है. 1 दिन पहले साझा किए इस video को 2 लाख 8 हजार से ज्यादा views मिल चुके हैं.

video share करते हुए सुष्मिता ने लिखा, “Gymnastics rings के साथ पहली बार पुशअप किया. इसने मुझे अहसास कराया कि नकल pushup करना ज्यादा आसान है. रिंग के साथ खुद को नियंत्रित करना अपने आप में विजय है.”

हफतेभर पहले actress ने नकल pushup करते हुए अपना video जारी किया था. नकल पुश-अप्स में मार्शल आर्ट या मुक्केबाजी करने वाले अपने उंगली के गांठों को मजबूत करने के लिए करते हैं. अपने शरीर के ऊपरी हिस्से के वजन को उठाने के लिए वे हथेली की जगह पर उंगली के गांठों का सहारा लेते हैं. इसे करना बेहद मुश्किल होता है. सुष्मिता ने इस मुश्किल काम को भी पूरा कर लिया. उनके इस वीडियो को 9 लाख से ज्यादा व्यूज मिले.

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